ピラティズジャパンは長く、楽しく、エクササイズを続けて頂くためのサポートを致します。

PILATES JAPAN ピラティズジャパン

ご予約・お問い合わせ:092-752-8840

お知らせ NEWS

お知らせ

「BFRベーシック資格取得養成講座in福岡」開催のお知らせ

BFRベーシック資格取得講座 in 福岡県 草水 秋一 先生
BFRトレーニングとは…
非常に軽い重量で効果を出すことができるBFR(血流制限)トレーニング。BFRトレーニングベルトで四肢の付け根に装着し、血流制限を行うことにより、通常は1RM(ギリギリ1回できる重さ)の60%以上の重さでないと効果が出ないが、BFRトレーニングの場合は1RMの20%程度の重さでも効果を得ることができます。

BFRトレーナーズ協会の資格を取得しませんか?!
草水 秋一 氏による講座です。

スケジュール・応募内容

開催日
4月12日(日) 13:00~

■12:45~13:00…受け付け
■13:00~14:45…座学
■15:00~17:00…実技

定員
10人(入金順)

参加費
\110,000円(税込)※下記項目を含む。

・入会金
・年会費(2020年5月1日から2021年3月31日までの年会費)
・受講料、テキストブック
・保険料(2021年3月31日までの保険料)

※BFRスターターキットは含まれておりません。
BFRスターターキットを別途ご購入ください。

申込締切日
2020年4月6日(月) 12:00まで

※お支払方法は「銀行振込」となります。
詳細はこちらよりご確認ください。

ご用意・準備するもの

1.BFRスターターキット
事前にBFRスターターキット(BFRトレーニングベルト、圧計、メジャー)をご購入ください。ご購入は講師より連絡致します。サイズと色をお伝えください。

2.トレーニングができる服装(袖有のTシャツ)
シューズ、タオルなど
※シーンズ、スラックス、スカート等は不可

インストラクターのご紹介

草水 秋一
草水 秋一(クサミズ シュウイチ)
宮崎県でパーソナルトレーナ、ストレングスコーチ、健康運動指導士を行っています。チームへの指導、各団体や施設の皆様への指導も行っております。
皆さんにパワーと元気を与え、シッカリ成果が出るようにサポートいたします。
«  | 一覧に戻る | 
TOP