トライアルレッスン（体験レッスン）
時間
60分
定員
2名
ポイント
2ポイント（3,300円）
※ご都合の良い時間をご指定いただけます
インストラクターが、マンツーマンでマット上でのピラティスエクササイズと専用マシンを使用してのエクササイズの基本をご指導します。
セミプライベートマシン
時間
60分
定員
2名
ポイント
4ポイント
※KAORI担当の場合は5Pとなります
※ご都合の良い時間をご指定いただけます
ピラティス専用マシンを使用して、エクササイズを行います。マットレッスンに比べ、効果的にトレーニングしていただけます。
プライベート
時間
60分
定員
1名
ポイント
8ポイント
※KAORI担当の場合は10Pとなります
※ご都合の良い時間をご指定いただけます
インストラクターがマンツーマンで体調やご要望に合わせてプログラムしたレッスンを行います。痛みや具合の悪いところなどをお持ちの場合も、ご相談ください。
スケジュール
タイムスケジュール表
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9：00 | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― | |||||||
| 9：30 | ― | ― | ― | ― | ― | 9:30～10:30 | 9:30～10:30 | |||||||
| 10：00 | ― | 10:00～11:00 | 10:00～11:00 | ― | 10:00～11:00 | |||||||||
| 10：30 | 10:30～11:30 | 10:30～11:30 | ||||||||||||
| 11：00 | 11:00～12:00 | 11:00～12:00 | ||||||||||||
| 11：30 | 11:30～12:30 | 11:30～12:30 | 11:30～12:30 | |||||||||||
| 12：00 | 12:00～13:00 | 12:00～13:00 | ||||||||||||
| 12：30 | 12:30～13:30 | 12:30～13:30 | ||||||||||||
| 13：00 | 13:00～14:00 | 13:00～14:00 | 13:00～14:00 | |||||||||||
| 13：30 | 13:30～14:30 | 13:30～14:30 | ||||||||||||
| 14：00 | 14:00～15:00 | 14:00～15:00 | ||||||||||||
| 14：30 | 14:30～15:30 | 14:30～15:30 | 14:30～15:30 | |||||||||||
| 15：00 | 15:00～16:00 | 15:00～16:00 | ||||||||||||
| 15：30 | 15:30～16:30 男性IR |
15:30～16:30 女性IR |
15:30～16:30 | |||||||||||
| 16：00 | 16:00～17:00 | 16:00～17:00 | 16:00～17:00 | |||||||||||
| 16：30 | 16:30～17:30 | 16:30～17:30 | ||||||||||||
| 17：00 | 17:00～18:00 男性IR |
17:00～18:00 女性IR |
17:00～18:00 | |||||||||||
| 17：30 | 17:30～18:30 | 17:30～18:30 | 17:30～18:30 | |||||||||||
| 18：00 | 18:00～19:00 | 18:00～19:00 男性IR |
||||||||||||
| 18：30 | 18:30～19:30 男性IR |
18:30～19:30 女性IR |
18:30～19:30 | |||||||||||
| 19：00 | 19:00～20:00 男性IR |
19:00～20:00 女性IR |
19:00～20:00 | 19:00～20:00 | ||||||||||
| 19：30 | 19:30～20:30 男性IR |
19:30～20:30 女性IR |
19:30～20:30 男性IR |
|||||||||||
| 20：00 | ― | ― | ||||||||||||
| 20：30 | 20:30～21:30 男性IR |
20:30～21:30 女性IR |
20:30～21:30 | 20:30～21:30 | ― | ― | ||||||||
| 21：00 | 21:00～22:00 男性IR |
21:00～22:00 女性IR |
21:00～22:00 男性IR |
― | ― | |||||||||
| 21：30 | ― | ― | ||||||||||||
| 22：00 | ― | ― | ― | ― | ― | |||||||||
※こちらのスケジュール以外の時間でご希望の方や、インストラクターの指名がございましたらメールもしくはお電話にてお問い合わせください。
- 新店舗住所：福岡市中央区警固1丁目15番38号 カイタックスクエアガーデン ウエスト３F
- 接触機会を減らすために、当分の間レッスン時間の間隔をあけて、クラス数を制限しております。
- 新型コロナウイルスの感染予防対策として、スタジオ内の除菌・換気及び消毒液の設置をしております。
- レッスン開始時刻の１５分前よりスタジオにご入室いただけます。
- ご不便、ご迷惑をお掛け致しますがご協力の程よろしくお願い致します。
-
■住所：福岡市中央区警固1丁目15番38号
カイタックスクエアガーデン ウエスト3F - ■OPEN：月～金 10：00-22：00／土日 9：00～20：00
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